ये लक्षण दिखें, तो समझ लें शरीर में शुगर Low हो गया है, तुरंत चबा लें ये चीज

शरीर में जरूरत से ज्यादा ब्लड शुगर कम हो जाने को हाइपोग्लाइसेमिया कहा जाता है. यह स्थिति काफी खतरनाक होती है और कई जटिलताओं का कारण बन सकती है. NIDDK के मुताबिक, शरीर में लो ब्लड शुगर की स्थिति में निम्नलिखित लक्षण दिखने लगते हैं. जिसके बाद आपको कुछ फूड्स खाने से राहत मिल सकती है.