उत्तराखंड मौसम: प्रदेश में आज ज्यादातर जगह पर खिली धूप, लेकिन बदल सकता है मौसम का मिजाज

मौसम सुबह-शाम और दोपहर में अलग-अलग रंग बदल रहा है। सुबह और शाम को ठंड है। दिन में तेज धूप से लोगों को गर्मी का अहसास हो रहा है। गर्मी लगने पर लोग जैकेट और स्वेटर उतार रहे हैं। ऐसे में लोग सर्दी, खांसी, जुकाम और बुखार की चपेट में आ रहे हैं। इसलिए चिकित्सक जाती हुई सर्दी से बचाव के लिए भी विशेष सावधानी बरतने की सलाह दे रहे हैं।

फरवरी का महीना शुरू होते ही मौसम में लगातार बदलाव हो रहा है। अधिकतम और न्यूनतम तापमान में निरंतर वृद्घि हो रही है। स्थिति यह कि हर दिन अधिकतम तापमान बढ़ रहा है। बृहस्पतिवार को अधिकतम तापमान बढ़कर 24 डिग्री सेल्सियस पहुंच गया है। वहीं, न्यूनतम तापमान भी 7.5 पर आ गया है।

तापमान में यह उतार-चढ़ाव अपने साथ बहुत सी बीमारियां लेकर आता
तापमान में बढ़ोत्तरी होने से दिन में लोगों को गर्मी का अहसास लगने से सर्दी के कपड़े की ज्यादा आवश्यकता नहीं पड़ रही है। घरों पर रहने वालों को भी गरम कपड़े नहीं पहनने पड़ रहे हैं। बाइकों पर घूमने वालों को अभी सुबह-शाम सर्दी के कपड़ों की आवश्यकता महसूस हो रही है।

फिजिशियन डॉ. संदीप का कहना है कि दरअसल, सर्दी अब लगभग जाने वाली है। इसलिए दिन गर्म होने लगे हैं। लेकिन रातें अभी भी सर्द हैं। तापमान में यह उतार-चढ़ाव अपने साथ बहुत सी बीमारियां लेकर आता है। इससे तेज बुखार, गले में दर्द, जुकाम, उल्टी या दस्त जैसे लक्षण होने पर तुरंत डाक्टर की सलाह लें और जरूरी उपचार कराएं।

छोटे बच्चों का रखें विशेष ख्याल 
बदलते मौसम में बच्चों का विशेष ख्याल रखने की जरूरत है। बच्चों को पानी से भीगने से बचाएं। दिन में भले ही गर्म कपड़ों न पहनाएं। सुबह-शाम बच्चों को गर्म कपड़े पहनाकर रखें। रात में भी सोते समय में गर्म कपड़े ओढ़ाकर रखें। बाइक पर जाते समय बच्चों को दिन में भी गर्म कपड़े पहनाएं। जमीन और फर्श ज्यादा समय न बैठने दें।  पीने में गर्म पानी के साथ ही अन्य आहर भी गर्म करके ही दें। मौसम सामान्य होने तक बच्चों के साथ यह सावधानी जरूरत बरतें।